Dance-mix

БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Акция действует
Previous Image
Next Image

info heading

info content


Если Вы хотите больше энергии, быть в отличной физической форме, идти легко и уверенно по жизни, фитнес направление Dance Mix может дать Вам это почувствовать в полной мере. Присоединяйтесь к нам и узнайте, как наша программа поможет Вам в этом.

Dance Mix – направление танцевальной аэробики, основанное на различных танцевальных стилях. Кроме улучшения физического самочувствия и формы, Вы научитесь танцевальным движениям, которые наверняка оценят на вечеринке в компании или в клубе.

Это смешанный танец, объединяющий классические и современные стили. Как любой танец, Dance Mix развивает чувство ритма, пластику, координацию движений. Это альтернатива аэробике с точки зрения укрепления здоровья и улучшение физической формы. Нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, кровообращение, укрепляются мышцы, улучшается осанка.

Практика показывает, что после занятий улучшается настроение, появляется бодрость и энергичность. Преимущество этого направления в том, что оно не требует специальной физической подготовки и знания хореографии.

7 причин выбрать Dance mix:

1. Научиться красиво двигаться;
2. Улучшить физическую форму;
3. Освоить несколько танцевальных направлений;
4. Разнообразная тренировочная программа;
5. Укрепить здоровье, получить заряд бодрости и хорошего настроения;
6. Снять напряжение после трудовых будней;
7. Избавиться от лишнего веса.

Dance mix как танцевальное направление объединяет лучшие элементы современных и классических танцев. Вы буквально окунаетесь в разнообразный мир танца. Если в будущем у Вас появится желание выбрать какое-то одно танцевальное направление, например, латиноамериканские танцы – это будет уже сделать легко и со знанием дела. Определенная специфика танца способствует раскрепощению тела, снятию напряжения, дает чувство внутренней свободы. Сами танцы настолько демократичны, что с любого уровня подготовки каждый человек уже с первых занятий начинает танцевать.

Если Вы располагаете свободным временем, и хотите провести с его пользой, записывайтесь на занятия Dance mix в школу танцев «АртПлаза».

Первое занятие бесплатное!

Наши контакты:

Ждем Вас в Академии Спорта и Творчества «АртПлаза»!
Записывайтесь на бесплатное пробное занятие!
+7 (831) 272-77-72
+7 (910) 381-24-97
707